Меняйся к лучшему — в своем ритме!

Меняйся к лучшему — в своем ритме!

Пройди Composite Morningness Questionnaire — признанный научный стандарт определения хронотипа — и узнай, к какому типу относишься ты.
Меняйся к лучшему — в своем ритме!
ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ХРОНОТИП

Все слышали про типы людей «сова», «жаворонок», а некоторые даже знают термин «голубь», но что ты знаешь об этом на самом деле?

На что влияет твой уровень утренности, что такое «хронотип» и почему Композитная шкала утренности (Composite Morningness Questionnaire) считается «золотым стандартом» для определения хронотипа человека?

Пройди валидированный тест, узнай свой настоящий хронотип и почему это не только прикольно, но и важно знать*.

ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ХРОНОТИП
Жаворонки
5252
50%
Жаворонки
Голуби
2656
25%
Голуби
Совы
2626
25%
Совы
Сейчас на сайте зарегистрировано
Bioritmica
ЧТО ТАКОЕ ХРОНОТИП?
Хронотип — это твой внутренний биологический ритм (уровень утренности).
Он определяет, в какое время суток ты бодрее всего и когда твоему организму нужен отдых.
Есть три основных типа:
Жаворонок
Жаворонок
Легко рано встаёт, продуктивен утром.
Голубь
Голубь
Золотая середина между Жаворонком и Совой.
Сова
Сова
Активен вечером, трудно встаёт.
ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ХРОНОТИП**
Начать
Это займет ~3-5 минут. Результаты и рекомендации – сразу после прохождения.

* Настоящим опросом даю компании BIORITMICA GLOBAL разрешение на сбор и анализ моих ответов в соответствии со шкалой Composite Morningness Questionnaire для последующего моего ознакомления с результатом тестирования.

** BIORITMICA GLOBAL никак не коммерциализирует проведение опроса Composite Morningness Questionnaire, предоставление его результатов респондентам или третьим лицам. BIORITMICA GLOBAL оставляет за собой право проводить другие социологические исследования в научной области изучения хронотипов человека в интересах своих клиентов и в полном соответствии с законодательством РФ.